お知らせ

「フレイル予防レシピ集 4」が完成しました！
今年もフレイル予防の簡単レシピ集が完成しました。
フレイル予防レシピ集3で好評だった電子レンジを使って簡単に作れるお料理を集めています。

今回は、幅広い年齢層の方に利用して頂けるようなメニュー設定となっています。

どれも電子レンジを使って簡単においしくできるので一度手に取って是非作ってみてください！
フレイル予防でタンパク質もしっかりと摂れるように食材も考えています。
「電子レンジ」で健康な食生活を始めてみませんか？

レシピ集のダウンロードはこちら