お知らせ

今年もフレイル予防の簡単レシピ集が完成しました。今回は、電子レンジを使って簡単に作れるお料理を集めました。

「電子レンジで？」と思われる方も多いと思いますが、簡単、便利、安全の電子レンジで、美味しく料理を作ってみませんか？タンパク質もしっかりと摂れるように食材も考えています。「電子レンジ」で健康な食生活を始めてみませんか？

レシピ集のダウンロードはこちら